Rapporter från Träningskvällar

Måndag 23/1

 

Vi var totalt 48 spelare, 10 ledare och 2 instruktörer på gårdagens träning.

6 Målvakter som arbetade med fallteknik för att sedan integreras in i ett större spel med övriga, där de arbetade med sitt positionsspel.

Utespelarna fortsatte att arbeta med försvarsspel.

Vi startade träningen med arbeta 4 mot 4 i en isolerad övning i lågt tempo där huvudsyftet var att lära sig vem som sätter press och vad de andra gör i förhållande till det.

Bollen förflyttas vilket innebär nya formationer löpande där spelarna successivt lär sig förhållandet till varandra och vem som gör vad och i vilken ordning.

Sedan utökades ytan och vi spelade då fullt funktionellt  på 2 planhalvor 8 vs 6.

Fokusen låg på försvarsspelet, där vi tog med oss arbetet från övning 1.

Här fick spelarna fortsätta utveckla sitt försvarsspel, genom att fortsätta arbeta med press och förhållandet till den, även arbeta med att hålla ihop laget och minimera ytor för det anfallande laget.
Vi arbetade även en del med de kollektiva försvarsmetoderna, överflyttning, centrering, uppflyttning och retirering.
Utvecklingen i denna övning var stor och spelarna lärde sig mycket under träningen.

 

Hälsningar

Akademiteamet (genom Anders)

Bilder från Ronja Akademi-träningen 23/1
Ronja Akademi 2016-11-14 (1) Ronja Akademi 2017-01-16 (2) Ronja Akademi 2017-01-23 (2)

 

 

 

 

 

 

                                     

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Måndag 5/12

  • Måndagens träning fortsätter i samma spår
  • Runt 50 flickor i åldrarna 12-14 år från olika föreningar tränar samtidigt under ledning av instruktörer från Ronja FK
  • Träningarna följer Svenska fotbollsförbundets spelarutbildningsplan och drivs av utbildade instruktörer i samarbete med föreningsledare
  • Verksamheter strävar efter att utbilda fler unga flickor, samt stimulera dem till att fortsätta spela fotboll

 

 

 

Bilder från Ronja Akademi-träningen 28/11
ra1

ra2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ra3

 

 

 

 

 

 

ra4

 

 

 

 

 

 

 

______________________________________________________________________

Måndagens träning blev en succé.
Totalt så blev vi 50 spelare, varav 9 målvakter och 15 ledare på kvällens träning.
Målvakterna körde isolerad målvaktsträning innehållande delar från grundtekniken.
Utespelarna körde i 4 grupper där fokus låg på anfallsspel med tyngdpunkt på passning, medtag och speluppfattning.
Föreningsledarna var mycket delaktiga i de olika grupperna.

Share on Facebook0Share on Google+0Share on LinkedIn0Share on Tumblr0Tweet about this on Twitter